Cinq remèdes pour combattre le stress

Cinq remèdes pour combattre le stress

Les cachets qu’on trouve en pharmacie ne sont pas la seule façon de traiter le stress et les insomnies. Au contraire, les traitements naturels sont bien meilleurs pour la santé ...

31/05/2017

Buvez cette eau alcaline pour lutter contre les problèmes digestifs, les craniveau

Buvez cette eau alcaline pour lutter contre les problèmes digestifs, les craniveau

Un corps alcalinisé est probablement la meilleure chose que vous pouvez faire pour vous-même. De nombreux articles et études exhortent les gens à être perceptifs de leur acidité ...

30/05/2017

Voici ce qui vous arrive si vous mangez deux bananes par jour pendant un mois

Voici ce qui vous arrive si vous mangez deux bananes par jour pendant un mois

Fraiches, délicieuses, rassasiantes et surtout très énergétiques, les bananes sont parmi les fruits tropicaux les plus consommés. En plus de nous apporter une bonne dose d’énergie ...

30/05/2017

10 astuces géniales avec du vinaigre, vous n’auriez jamais pensé à la sixième

10 astuces géniales avec du vinaigre, vous n’auriez jamais pensé à la sixième

Le vinaigre est l’un des produits les plus indispensables dans notre maison. En plus de son utilisation culinaire, il représente également une alternative saine et naturelle pour ...

30/05/2017

Quinze astuces de grands-mères que tout le monde doit connaitre ! La troisième vous sauvera la vie !

Quinze astuces de grands-mères que tout le monde doit connaitre ! La troisième vous sauvera la vie !

En cuisine, nous sommes tous familiers avec les petits problèmes du quotidien : les légumes qui pourrissent rapidement, les aliments qui durcissent dans le réfrigérateur ou la ...

30/05/2017

Voici comment dégonfler votre ventre et nettoyer le colon

Voici comment dégonfler votre ventre et nettoyer le colon

Il est impératif de procéder au nettoyage du côlon régulièrement afin d’éliminer les déchets et les toxines qui y sont stockés. Ces substances, nocives sur le long terme, s’accumulent ...

30/05/2017

Tabagisme: plus  de 7 millions de morts par an, dans le monde

Tabagisme: plus de 7 millions de morts par an, dans le monde

Plus de sept millions de personnes décèdent chaque année à cause de la consommation du tabac, a indiqué mardi l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) tout en appelant à l’interdiction ...

30/05/2017

Comment gérer son alimentation pendant le ramadan ?

Comment gérer son alimentation pendant le ramadan ?

Voici les 10 conseils de Mehdi Zamali, coach sportif personnel et de Cécile LAGOUCHE, nutritionniste diététicienne, pour gérer le Ramadan. Ces conseils sont issus de la conférence ...

29/05/2017

Contre les symptômes de la ménopause : le fenouil

Contre les symptômes de la ménopause : le fenouil

Bouffées de chaleur, anxiété ou insomnie provoquées par la ménopause pourraient être traitées avec du fenouil. En complément alimentaire, il a l'avantage ne pas provoquer d'effets ...

29/05/2017

Recherche : le jeûne déclenche la régénération des cellules souches et combat le cancer

Recherche : le jeûne déclenche la régénération des cellules souches et combat le cancer

Un certain nombre d’anciennes pratiques de santé se révèlent être efficaces de plusieurs façons. Des scientifiques ont désormais découvert la première preuve d’une intervention ...

27/05/2017

Les quatorze conseils pour faire du sport pendant le ramadan

Les quatorze conseils pour faire du sport pendant le ramadan

La pratique du sport pendant le ramadan peut être très bénéfique pour le corps. Le principal avantage du sport comme le running à jeun est de brûler plus de graisses. Cela vous ...

27/05/2017

Ramadan: cinq conseils pour jeûner sans danger et rester en forme

Ramadan: cinq conseils pour jeûner sans danger et rester en forme

Le jeûne est un moment éprouvant pour le corps et l'esprit, surtout quand le thermomètre grimpe. Nos conseils pour passer un bon mois de Ramadan. Avant toute chose, il est indispensable ...

27/05/2017

Dix astuces sympas pour préserver votre nourriture plus longtemps et économiser beaucoup d’argent

Dix astuces sympas pour préserver votre nourriture plus longtemps et économiser beaucoup d’argent

La plupart des produits alimentaires que nous achetons finissent dans la poubelle, soit parce qu’on en achète plus que ce qu’il nous faut, soit parce qu’on ne les range pas de ...

27/05/2017

Depuis que j’ai découvert cette astuce, je n’ai plus de mouches à la maison !

Depuis que j’ai découvert cette astuce, je n’ai plus de mouches à la maison !

Elles ont beau être minuscules, les mouches à fruits peuvent être particulièrement insistantes et nous mènent la vie dure surtout en été ! Ces petites bestioles qui s’invitent ...

27/05/2017

Buvez ceci chaque nuit avant d’aller au lit pour dégonfler le ventre et perdre des kilos

Buvez ceci chaque nuit avant d’aller au lit pour dégonfler le ventre et perdre des kilos

Notre vie quotidienne étant rythmée par nos contraintes professionnelles et personnelles, il est parfois compliqué de prendre soin de soi. Pour réussir à perdre du poids et faire ...

27/05/2017