Vitamine D : les risques pour la santé lorsqu’on est en carence

Vitamine D : les risques pour la santé lorsqu’on est en carence

Le manque de vitamine D augmente les risques d’un grand nombre de maladies et pourrait servir, un jour, de traitement pour soulager certains symptômes ou d’arme de prévention. ...

22/11/2016

Mode d’emploi : faire le plein de vitamine D avant l'hiver

Mode d’emploi : faire le plein de vitamine D avant l'hiver

En aidant l’organisme à remplir ses stocks de vitamine D, nous renforçons notre système immunitaire avant la période critique du changement de saison.Nous avons besoin de la vitamine ...

22/11/2016

Devenir mère plus tard augmente l'espérance de vie

Devenir mère plus tard augmente l'espérance de vie

Des chercheurs américains ont remarqué une hausse de 11% de longévité chez les femmes qui ont eu leur premier enfant après 25 ans.Il est de plus en plus courant pour les femmes ...

22/11/2016

3 signes que vous consommez trop de sel

3 signes que vous consommez trop de sel

Les plats industriels cachent parfois des quantités de sodium excessives et mauvaises pour la santé.L’excès de sel peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Rétention ...

21/11/2016

L'effet yoyo est dangereux pour le cœur

L'effet yoyo est dangereux pour le cœur

Les régimes miraculeux qui font perdre du poids rapidement, au risque de le reprendre tout aussi vite, mettent notre santé en danger.Prendre du poids en hiver, le perdre en été ...

21/11/2016

"Votre hiver" vous aide à maîtriser une bonne hygiène alimentaire

"Votre hiver" vous aide à maîtriser une bonne hygiène alimentaire

SUPPLÉMENT - Se nourrir sainement c’est aussi contribuer à son bien-être. Une évidence pour la naturopathe Melina Lambiel-Fumeaux, "la bonne nutrition c’est déjà de la médecine ...

19/11/2016

Mettez ceci dans votre bouche et les maux de dents disparaîtront en quelques secondes !

Mettez ceci dans votre bouche et les maux de dents disparaîtront en quelques secondes !

L’une des douleurs les plus connues et les plus insupportables ? Les maux de dents. Cette douleur est si intense qu’elle vous distrait de toute obligation, vous met de mauvaise ...

19/11/2016

Ce qui arrive à votre corps lorsque vous faites la sieste

Ce qui arrive à votre corps lorsque vous faites la sieste

Pour certaines personnes, la sieste a une connotation négative, synonyme de paresse, or ce moment de repos est important pour l’organisme et a des effets positifs sur la santé. ...

19/11/2016

 Danger : 4 produits cancérigènes dans votre maison

Danger : 4 produits cancérigènes dans votre maison

Nous nous exposons chaque jour à des substances potentiellement toxiques et qui représentent un réel danger pour la santé, sans même nous en rendre compte. Les produits que nous ...

19/11/2016

Besoin fréquent d'uriner

Besoin fréquent d'uriner

1. ComprendreL'envie d'aller aux toilettes survient d'habitude lorsque la vessie contient environ 250 à 300 millilitres de liquide (un peu plus d'une tasse). L'être humain ...

19/11/2016

Chewing-gum : 3 bonnes raisons d'en mâcher

Chewing-gum : 3 bonnes raisons d'en mâcher

Nous sommes de petits consommateurs de chewing-gum avec seulement 600 grammes par an et par personne, en moyenne. Pourtant, cette gomme à mâcher a des effets positifs. Découvrez ...

17/11/2016

Choisir le bain de bouche qu'il vous faut

Choisir le bain de bouche qu'il vous faut

S’ils ne remplacent pas le brossage, les bains de bouche peuvent le compléter efficacement pour prévenir les caries, la mauvaise haleine et la gingivite. Encore faut-il bien ...

17/11/2016

Maladie de la vision : DMLA, l’importance d’un dépistage précoce

Maladie de la vision : DMLA, l’importance d’un dépistage précoce

Pour prévenir l'apparition de la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), l’adage "Mieux vaut prévenir que guérir" prend tout son sens. Dépister la maladie à ses débuts, quand ...

17/11/2016

Tous les conseils pour renforcer et protéger son foie

Tous les conseils pour renforcer et protéger son foie

Privilégier certains aliments aide à stimuler notre foie et à détoxifier l’organisme, surtout pendant la période des fêtes.Le foie est l’organe qui s’occupe de filtrer tout ce ...

17/11/2016

Tout ce que vous devez savoir sur votre foie

Tout ce que vous devez savoir sur votre foie

Il n’est pas à hauteur du nombrilSelon un sondage Ipsos réalisé pour le compte de l’Association française d’étude du foie (AFEF), en juin 2016, un Français sur quatre ne sait pas ...

17/11/2016